Окт
29

Средиземноморский салат

Автор: admin

Средиземноморский салат с овощамиЭтот яркий, вкусный и полезный салатик не может не понравится тем, кто следит за своим питанием.

Ингредиенты:

50 г сыра Фета

0,5 стакана консервированных бобов

1 шт. лука репчатого

1-2 шт. сладкого болгарского перца

салат латук

1 ст. ложку итальянской приправы, смешанной с 3 ст. ложками оливкового масла

200 г куриного филе

Салат средиземноморский рецепт

Лук почистить и тонко нарезать полукольцами.

Перец сладкий помыть, очистить от семенников и нарезать полосками

Сыр нарезать на кусочки.

Куриное филе помыть, отварить, остудить и нарезать полосками.

На тарелку выложить салатные листья, на которые положить сыр, консервированные бобы, сладкий болгарский перец, лук и куриное филе. Сверху полить заправкой.Средиземноморский салат

Салат средиземноморский готов.

Приятного Вам аппетита!

Комментирование закрыто.